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UFit
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Valoración funcional
Siempre realizamos una pequeña entrevista y valoración física funcional para conocer tus necesidades y poder así ayudarte a conseguir todos tus objetivos de manera efectiva y segura, garantizando siempre los resultados planificados.
Entrenamiento 100% Personalizado
Creemos en que cada persona es única y diferente, por lo que necesita una planificación deportiva que se adapte al 100% a su vida. Te ayudamos a alcanzar todos tus objetivos mejorando tu salud y calidad de vida, disfrutando de cada entrenamiento de manera totalmente divertida y efectiva.
Conoce nuestra metodología de entrenamiento
Descubre como adaptamos el entrenamiento a las necesidades de cada persona, para conseguir todo lo que te propongas y sacar tu mejor versión.
¿ESTAS EN TU PESO IDEAL?
El índice de masa corporal (IMC) es un método utilizado para estimar la cantidad de grasa corporal que tiene una persona, y determinar por tanto si el peso está dentro del rango normal, o por el contrario, se tiene sobrepeso o delgadez. Para ello, se pone en relación la estatura y el peso actual del individuo. CALCULA EL TUYO YA
| BMI | Weight Status |
|---|---|
| Below 18.5 | Underweight |
| 18.5 - 24.9 | Normal |
| 25 - 29.9 | Overweight |
| 30 and Above | Obese |